Kūnas – pati sudėtingiausia struktūra. Kaip jį treniruosime, nuo mobilumo, stabilumo ar judesio kontrolės, priklauso tik nuo mūsų. Savo srities ekspertė Elena Volkova per dvi dienas davė daug naujų idėjų, sudėliojo svarbiausius aspektus į lentynėles, paaiškino sudėtingus dalykus paprastai. Treniravimo sistemoje daug kas keičiasi, belieka keistis ir mums!! AČIŪ, AČIŪ, JŪS nuostabūs!
Dalyvių atsiliepimai:
Daugiau nuotraukų rasite čia: